FITplus-Live-Kurse für alle - in Bewegung bleiben!
Unsere Live-Kurse aus dem FITplus vom 12. bis 16. April 2021 über die Plattform ZOOM.
Für alle FITplus-Mitglieder und die, die es noch werden wollen kostenfrei!
MONTAG - Functional Fitness, 18.30-19.30 Uhr mit Kathrin
https://zoom.us/j/96424215674?pwd=ek1ydkhTam9oQ2h5MVFNc2VQQXM3QT09
Meeting-ID: 964 2421 5674 - Kenncode: 372568
bodyART, 19.45-20.45 Uhr mit Kathrin
https://zoom.us/j/91305223952?pwd=RkFHTGtNNGdxUzNEQmdnbzFjSElYQT09
Meeting-ID: 913 0522 3952 - Kenncode: 480658
MITTWOCH - Yoga, 19.30-20.30 Uhr mit Ingrid
https://zoom.us/j/98912902897?pwd=SkZFZ2kvU2xPMkVBWHFvUEZvSVVpZz09
Meeting-ID: 989 1290 2897 - Kenncode: 423383
FREITAG - Pilates, 9.00-10.00 Uhr mit Nadine
https://zoom.us/j/94948221965?pwd=dXNaSWRaNUU5cGdqMlhrOVZxT0FGZz09
Meeting-ID: 949 4822 1965 - Kenncode: 447127
BauchBeinePo, 18.00-19.00 Uhr mit Sonja
https://zoom.us/j/93583261845?pwd=Rm9pc0duQmFETCtsRWFVWFgzTmhwZz09
Meeting-ID: 935 8326 1845 - Kenncode: 450007
Bitte melden Sie sich als FITplus-Mitglied über die Studio-App MyWellness an. So weiß der Trainer, wie viele Personen voraussichtlich teilnehmen werden.
Unter "Anweisungen" in der MyWellness-FITplus-App ist der Meeting-Link ebenfalls zu finden! In der App nach oben scrollen - und dort ist der passende Link nochmals hinterlegt!
Wir streamen die Live-Kurse FITplus NEU über die Plattform ZOOM:
Sie kennen ZOOM noch nicht? Installieren Sie jetzt die App, damit Sie für Ihr erstes Meeting bereit sind: Download für Windows - Zoom
Die Teilnahme ist per Computer, Tablet oder Smartphone möglich.
Unsere Tipps für eine erfolgreiche Teilnahme:
- Gutes, stabiles WLAN
- Frühzeitiges Einwählen
- Ausreichend Platz für die Bewegungen
- Getränk immer bereit stellen!
Los geht's!
Ganz neu: Reha-Sport für Kinder
- Haltungsschwächen &-schäden, Rückenprobleme/Gelenkprobleme
- Haltungsfehler aufgrund von Übergewicht
- Gelenkprobleme
Die Verordnung und Beantragung erfolgt durch den Arzt mit Formular 56. Die Kosten werden zu 100% von den Krankenkassen übernommen, kein Eigenanteil! In der Regel werden 50 Sporteinheiten (Dauer 45 min.) innerhalb von 18 Monaten verschrieben.
Durch die Teilnahme am Kurs verbessern die Kinder ihre Beweglichkeit, Kraft, Kondition und Koordination. Ein weiteres Ziel ist es mit Funktionstraining der Gelenke das gesamte Bewegungsausmaß wiederherzustellen. Außerdem wird das Selbstbewusstsein gestärkt und Spaß und ein soziales Miteinander gefördert.
Trainingszeit: Dienstag, 16.15-17 Uhr im Kursraum FITplus oder Bewegungslandschaft Volksbank aktiv
Aktuelle Service-Zeiten
Auch während der Schließzeit erreichen Sie uns - wenn auch ein wenig eingeschränkt:
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag - 9-12 Uhr
Mittwoch - 15-20 Uhr
Außerhalb dieser Zeiten bitten wir Sie, uns eine E-Mail zu senden, so dass wir Ihr Anliegen erhalten und mit Ihnen in Kontakt treten können.
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Tel.-Nr.: 07162/6231
(Bildquelle: Oberholster Venita auf Pixabay)
FITplus bleibt weiterhin geschlossen
Aktuell ist es uns immer noch nicht erlaubt in einen Betrieb des FITplus zu starten. Die Neuigkeiten werden in der Sitzung mit der Bundeskanzlerin am 22.03.2021 besprochen. Der Stufenplan Sport stellt eine vorsichtige Öffnung ab einer Inzidenz unter 100 vor.
Die Reha-Sport-Kurse führen wir aktuell durch, da diese Maßnahme medizinisch verordnet und dadurch erlaubt sind.
Bitte bleiben Sie in ihrer zugeteilten Gruppe. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Gruppe das ist, treten Sie bitte mit uns per E-Mail in Kontakt oder zu unseren Corona-Service-Zeiten gerne telefonisch.
Unser Angebot der Live-Kurse sowie des Tele-Reha-Sport bleibt selbstverständlich bestehen.
Bei Fragen und Interesse senden Sie uns bitte eine E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Sobald es neue Informationen insbesondere hinsichtlich einer neuen Corona-Verordnung Sport gibt, werden wir Sie unverzüglich informieren. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Beste Grüße, bleiben Sie gesund und in Bewegung!
Das TSV-Präsidium mit Geschäftsführung